個人認為黑頭是很難完全沒有的，只能是減少。主要從以下幾個方面

1.飲食，黑頭粉刺的形成和飲食習慣有一定的關係，還是建議多吃清淡食物，尤其是現在快節奏的生活很多人對自己的飲食尤其不注意，不注意營養搭配，想吃就吃。多吃水果，建議多喝檸檬水。

2.生活作息，熬夜想必現在都是大部分人經常做的了，一定要減少夜生活，你的睡眠不充足你的面板自然也得不到修養，你的排毒效果也達不到那麼好的效果。減少電子產品的使用，我知道這樣很難，但一定要擦隔離霜，減少輻射。

3.生活習慣，勤換床上用品。多曬曬太陽，如果長時間不注重這一點，蟎蟲會繼續侵蝕你的面板。

如果有說的不對的，請原諒，個人想法

健康飲食，確保身體處於各項合理指標。如果飲食不是特別健康，有愛抽菸，好喝酒，拼夜宵，經常黑暗料理等亞健康行為，那麼需要經常運動保持身體有效新陳代謝，如果非得再來點方法，我認為就是心情要保持愉悅，不要處於憂慮，鬱悶等狀態。以上三點做到個人認為已經足已預防。