人口老齡化就是人口紅利後期的必然階段，有一波嬰兒潮，二十年後就會出現一波人口紅利，再過三十年就會有一波老齡潮。日本老齡化問題特別突出是因為日本人均壽命比我們多十年，相當於人均老齡期是我們的兩倍！

造成中國老齡化社會，原因是多方面韻。最主要的原因：

一是長期實行計劃生育、一對夫婦只能生一個孩子。從上世紀七十年代末開始，一直到近幾年放開生二胎結束，實行了30餘年。由此控制了人口增長，大大降低了全社會的生育水平。

二是健康水平提高。改革開放以來，隨著中國經濟的快速増長，科技進步的迅速提高，醫療衛生事業的快速發展，以及人民物質文化水平的不斷改善，人民群眾的身體健康和長壽方面取得了驚人的成就，平均壽命大大提高，長壽老人越來越多。

三是婚姻觀和生育觀有所改變。這雖不是主要原因，但也不可忽視。現在在城市、尤其在文化水平較高的年輕人中，由於多種原因，導致晚結婚、不結婚、晚生育、少生育（只生一個）的人數佔有相當比例，這也放慢了人口增長的速度。

人口老齡化問題，需要政府、社會、家庭通力合作，群策群力，給予必要的重視和積極的應對，是能得到穩妥解決的。