肉鬆營養豐富，口感獨特，深受大眾喜愛，很多寶媽都會給自己的寶寶購買肉鬆零食，來給寶寶補充蛋白質，但是卻又不放心外面賣的肉鬆的質量，總是擔心肉鬆是不是質量不達標，或者添加了太多的防腐劑之類的新增劑。其實，面對這樣的狀況，寶媽們也可以選擇自己給寶寶做肉鬆，而且可以吃多少做多少，保證新鮮質量，也保證不會讓寶寶攝入更多的他們消化不了的新增劑。開啟百度App，看更多美圖
今天我們要做的是豬肉鬆，首先要準備豬裡脊、生薑、醬油和鹽。注意：如果是給一歲以下的寶寶吃，鹽和醬油都不用加。1.將裡脊肉洗乾淨後切成方塊，入冷水鍋放幾片生薑加熱焯一遍，煮到有浮末出現。2.將肉撈出，用涼水衝淨浮末。3.衝淨後放入電壓力鍋中，一起放入鹽，生薑。這次做的是按照1歲以上寶寶能吃的標準制作，如果是成人吃的那就可以再加入八角，料酒和香蔥，會更入味。4.從電壓力鍋取出肉塊靜置放涼，裝入保鮮袋用木勺或者擀麵杖敲碎。5.把敲碎的肉入鍋用小火慢慢翻炒，炒至微黃慢慢變幹，等成為鬆散的肉鬆狀。6.放涼後放入破壁機，選擇果蔬按鈕，1分鐘；喜歡細碎一些的，時間可以稍微長一些。這樣，美味又營養的肉鬆就做好了，是不是很簡單呢？寶媽們也可以在家做給自己的寶寶了，...
肉鬆營養豐富，口感獨特，深受大眾喜愛，很多寶媽都會給自己的寶寶購買肉鬆零食，來給寶寶補充蛋白質，但是卻又不放心外面賣的肉鬆的質量，總是擔心肉鬆是不是質量不達標，或者添加了太多的防腐劑之類的新增劑。其實，面對這樣的狀況，寶媽們也可以選擇自己給寶寶做肉鬆，而且可以吃多少做多少，保證新鮮質量，也保證不會讓寶寶攝入更多的他們消化不了的新增劑。開啟百度App，看更多美圖
今天我們要做的是豬肉鬆，首先要準備豬裡脊、生薑、醬油和鹽。注意：如果是給一歲以下的寶寶吃，鹽和醬油都不用加。1.將裡脊肉洗乾淨後切成方塊，入冷水鍋放幾片生薑加熱焯一遍，煮到有浮末出現。2.將肉撈出，用涼水衝淨浮末。3.衝淨後放入電壓力鍋中，一起放入鹽，生薑。這次做的是按照1歲以上寶寶能吃的標準制作，如果是成人吃的那就可以再加入八角，料酒和香蔥，會更入味。4.從電壓力鍋取出肉塊靜置放涼，裝入保鮮袋用木勺或者擀麵杖敲碎。5.把敲碎的肉入鍋用小火慢慢翻炒，炒至微黃慢慢變幹，等成為鬆散的肉鬆狀。6.放涼後放入破壁機，選擇果蔬按鈕，1分鐘；喜歡細碎一些的，時間可以稍微長一些。這樣，美味又營養的肉鬆就做好了，是不是很簡單呢？寶媽們也可以在家做給自己的寶寶了，...