任何一個拳種都是為了實戰而生的，只是到了和平年代把對抗性拆招和對練丟失了，演變到現在的單純性的表演和健身！

八極拳是中國武術的一種拳法，該拳法的八極取意為發勁可達四面八方，極遠之地是屬於短打拳法，八極拳發力於腳跟，行於腰間貫穿手指，故爆發力極大。

八極拳的特點就是追求剛猛、樸實無華、且發力迅猛的風格，在技擊手法上講求寸截寸拿硬打硬開，其中分為挨、幫、擠、靠、崩、撼，而且練習八極拳可以很好的，增強人體的力量、速度、靈敏度以及對意志的磨練。

八極拳是有實戰能力的並且還很高 八極拳聞明於其剛猛爆裂的拳風，同時也聞名於其近身靠打的招式，其中的貼山靠，在練習貼山靠時，會用自己的身體去撞擊、牆壁、樹木、樹樁等，用來增加貼山靠的威力，在練習八極拳是很注重實戰的，會經常進行對抗練習，從此可以看出八極拳的實戰能力是很高的。

八極拳肯定是有實戰能力的，今天驚聞八極拳泰斗徐瑞才老師仙逝，武林又失一寶，徐老師是八極拳行劈集大成者，可以看看徐老師的八極拳行劈影片，有沒有實戰能力可自行判斷。