據我推測，戀愛恐懼有兩種原因。一種是曾經受過心理創傷，走不出那段陰影，害怕再次受到情感傷害。另一種是由於沒有過戀愛經歷，對於第一次戀愛十分忐忑，就像第一次上大學，上班工作是類似的，你害怕面對新鮮的生活和困難而產生焦慮和不安。你還沒有準備好去享受兩個人一起的生活，多看看戀愛的書籍並適度憧憬兩個人在一起的美好，慢慢心態就會扭轉過來，不用擔心，很多人對於戀愛的突然來臨都會這樣。

戀愛恐懼，心理學有一個學派叫格式塔，這個學派認為你現在的自己和人際互動的模式跟你過去的未完成事件有關係。戀愛的恐懼，也許源於你早期對異性的恐懼，比如你過去的經歷中有不安全感，受到過異性的傷害而造成了恐懼，這個恐懼在當時被壓抑、被合理化，總之未被你表達宣洩，而當你長大後走進異性，開始戀愛的時候，這種恐懼的感覺又被激活了........這種恐懼如果嚴重的影響了你的生活，建議尋求心理諮詢師的幫助，可以透過認知行為治療的脫敏訓練或是格式塔技術而得以解決..........祝福你2019走出戀愛恐懼的陰影，擁抱自己的幸福！