當然可以了，4個月還是很方便的，旅遊可以讓自己的身心舒暢，對自己和寶寶都有好處。只要注意安全，保證足夠的休息，不要玩得太久，就沒問題的。

如果身體狀態好，條件允許的情況下，可以選擇去青島，依山傍海，山巒鬱蔥秀麗疊嶂起伏，大海三面環繞碧波擁翠，綠樹掩紅瓦，碧海映藍天。青島空氣溼潤，雨量充沛，溫度適中，夏無酷暑，得天獨厚的氣候環境使青島成為著名旅遊度假觀光避暑勝地。孕婦夏天去青島既可以避暑，也可以觀看紅瓦綠樹，海天山城。其中中山路一帶的古老建築，寧靜而致遠。磅礴的大海會使你心胸開闊，嶗山則讓你體會清虛與幽靜。棧橋、海產博物館、東海路上充滿靈氣的雕塑，五四廣場上“五月的風”，都是值得一去的地方。

四個月的孕婦，基本過了不穩定期，可以適當外出走走。

孕婦是雙身子，不建議去人多的地方，環境嘈雜不利於胎兒生長。不建議去爬山、涉水，運動量太大或者滑倒等都會給胎兒造成危險。

建議去環境優美、鮮花爛漫的休閒場館，欣賞美麗的鮮花。也可以去觀賞美麗的海洋動物。還可以到美麗海灘遠望大海洶湧澎湃，順便曬曬太陽，也利用胎兒生長。