熬夜會導致一系列的問題，比如說浮腫，黑眼圈，毛孔粗大，面板乾燥暗沉等等，最主要的是長期熬夜會導致內分泌紊亂（這個的話就要去醫院看醫生了）

眼睛浮腫問題：

睡前不要喝太多的水

可以選擇熱敷消腫

黑眼圈和眼部的細紋：

使用眼霜是個不錯的辦法（具體牌子不推薦哈），也可以一週敷2-3次眼膜。

眼睛是出賣年齡的地方，一定要好好護理喲。

面板乾燥暗沉：

可以選擇精華和功能性的面膜。

多吃蔬菜水果多喝水，個人覺得這個方法比較實際，因為水分的話它最主要是靠體內代謝。每天還要運動，排汗就是很好的解毒方式。

注意：千萬不要使用含有激素、違規美白成分的面膜，很容易變激素臉的。美白是一個長期的過程，不要心急，正常成年人面板代謝是28天，急不來的。

千萬不要熬夜，不要熬夜！大學熬夜2年，眼角都長紋了，整個人看起來都難看了好幾倍，傷心死我了。各位小仙女一定要早點睡，睡前半小時前不要接觸手機電腦啥的。