這個問題我真不專業，我只能說一點事實，螃蟹比龍蝦貴，吃螃蟹的人沒有吃龍蝦的多，吃螃蟹的時間也比龍蝦短，龍蝦只是大眾消費，價格相對低很多。至於營養方面，我不知道，不做回答。

小龍蝦體內的蛋白質含量很高，它的肉質鬆軟，而且很容易被人體所消化，蝦肉內還富含鎂、鋅、碘、硒等。

小龍蝦含有蝦青素，蝦青素是一種很強的抗氧化劑，日本大阪大學的科學家發現，蝦青素有助消除因時差反應而產生的"時差症"。另外，小龍蝦還可入藥，能化痰止咳，促進手術後的傷口生肌癒合。

螃蟹它含有豐富的蛋白質及微量元素。

對於寒性體質的人來說是不能多吃的，會腹瀉，我曾經就嘗試過，不聽媽媽的話，貪了嘴，多吃了幾個，結果……

其實關於好吃這個話題，因人而異的，有的人會說龍蝦，有的人會說螃蟹，因人而異，沒有必要分出個上下，喜歡吃就多吃點，不喜歡吃就不吃，很簡單，每個食物都有自己的營養價值，像現在你想吃螃蟹也沒有，因為還沒到那個季節，現在只有小龍蝦大量的上市，那就抓住這幾個月好好的吃上一頓。