心裡苦的人，只有自己知道，外人在歷害，也看不出別人內心的苦，一個人在經歷巨大悲傷和打擊之後，那種無法想象的內心痛苦是何等的哀傷，沒有經歷過人生苦的人是根本感受不到的，人悲歡喜樂，七情六慾，唯有內心裡苦是無法承受的，如杲一個人往往無法承受心理苦的人，一旦倒下，恐怕永遠也不會再站起來，假如內心脆弱你話，可能還會輕生，我的一個朋友在遇到挫敗之後，無法釋懷心裡之苦，年紀輕輕選擇了自殺。想想是一件多么可怕的事，其實人有了內心的苦，可以適當發洩一下，或者找人傾訴一下，切不可走短見和輕生，人來世間不易，孃親十月懷胎，又把你拉扯成人。容易嗎？其實人不管遇到什麼事，只要堅持活下去，總會柳暗花明又一村。

我是傳承中華文化的田老師！ 本該午睡的我看到了這個問題。再困也要說說看法！因為你說到心中的苦，要說到多少的甜。有了苦再加些甜。正和我們和麵時。面多了加些水。水多了，再加些面。最後把家裡的水和麵都用完了。可是問題沒有解決呀！

在苦與甜的對立中。我們永遠找不到問題真正的答案。正如在《將夜》這個小說中，顏色大師和衛光明一個主黑一個主白。在他們兩個人的最後比武中，將白天變成了黑暗。好又在黑暗中燃起了光明的禮花。最後他們都悟到了。黑既是白，白既是黑的人生道理。在他們生命的最後一刻。進入到了不二法門。這也就是心裡的苦。與世上的甜。黑暗中的禮花。是苦是甜。這需要一點時間去參悟。

用真誠的方式去面對任何的衝突。也許是這個心中的苦。要多少甜才能填滿的答案。

我們還是在《將夜》這個小說中找一個人物。他是用真誠的方式去處理衝突。那就是桑桑。衛光明打了一碗麵。被車碰飛了。桑桑又給了他一晚新的面。隨後走開。影片中喪喪全身發出了白色的光芒。這在莊子的南華青春也講的很清楚。人在清潔時，身體也會發光。《金剛經》中講，你在佈施的時候，沒有佈施的人。沒有佈施的物。有被佈施的人。這叫三輪體空。

真誠的人要有一顆疼惜別人的心。願意看到別人的快樂。你看到別人的夢想成真。這是一顆向善的心。一顆慈悲的心。有了這樣的心。生活中的甜就多了起來。當你感到生活中的苦的時候，你就是沒有這樣一個心！

我今天幫你安上這樣一顆心。下面這張圖片。這是我的念珠。圓圓滿滿。祝你吉祥幸福。

一點點就夠了。

苦痛太多了，一點點的甜就足夠調味整個人生。

我們默默的把所有苦痛，揉開碾碎歸納整理到一個小小的盒子裡，然後將它藏在心底的最深處。每一次盒子滿了溢位一點點就足夠讓整個心房顫慄。

而後我們只能強忍著把它收拾起來換一個大一點的盒子繼續裝著。一次滿溢一次更換，最終填滿了這個心，僅僅留下邊邊角角、溝溝壑壑，只要別人給的一點點好意就能填滿，那一點點甜蜜足夠調味整個人生了。

我們經受的太多了，所以我們對所有的甜蜜都小心翼翼、格外珍惜，生怕自己稍微疏忽了一點就讓他從手中溜走了，我們遇到了就認定了。

所有能夠言說之苦，終究可以緩緩消受。

唯有偷偷隱藏起來的傷感，只會細細碎碎，聚少成多，年復一年，像個孤僻的小啞巴，躲在心房的角落，蜷縮起來，那個孩子只是一抬頭，便與長大後的每一個自己，默默對視，不言不語。

所以啊，我們只要一點點就夠了，我們不貪心，真的，一點點就足夠了！

這個很難確切地說。

人的成長分為好幾個階段，每個階段需要的東西是不一樣的。但是錯過這個階段了，再給他那個階段的東西，他不能夠接受，也彌補不了心裡的傷害。

我爺爺是家裡的老大，家裡兄弟姐妹加起來七個，再加上父母，足足九個人。他從小是吃不飽，穿不暖，小時候生病沒錢看，差點死掉。人們說是老天爺開眼，留了這可憐人一命，他才活到現在。他常說讀書沒什麼用，我起初只是氣憤得要命跟他爭論。後來我才知道爺爺小時候其實成績很好的，他也不是那麼討厭讀書人，只是那個時候他家庭成分不好，讀書不讓讀了，當兵也被駁回了。我替他惋惜和心疼這位老人，生活帶給他的不止是物質上的折磨，還有精神上的折磨。

他很少笑，我幾乎沒見到過。我好幾次逗他笑，都沒有成功過。他的眼裡總是充滿了惆悵，較之同齡人他已滿頭白髮。我所做的，只能是好好照顧他，陪他說說話，拌嘴，好讓他覺得生活還是幸福的，有個人理解他。

苦的根源找不到 恐怕再多甜也填不滿 當你痛苦不堪時 首先要找點甜來填的 目的不僅僅是為了讓甜中和苦 更重要的是你能喘口氣 然後再有力氣去努力 努力去找那個苦的根源 並終結它 其實根源往往是自己的執念 得不到 放不下 想不開 什麼事想開點 痛苦往往就少了一大半 記住一句話 什麼事如果你的想不開解決不了問題 那就不要再強迫自己去想了

人生苦短，有悲有喜，有的人的苦，是無法用愛去填滿的，別說甜了，因為那種苦，只有他們自己知道，是無法用言語去衡量和表達的一種藏在內心深處的苦。

人生就像一杯茶，不能苦一輩子，但總要苦一陣子。如果有一個人能夠真心的對待你，能夠在你身邊陪著你，能為你笑，陪你笑，那便是甜。如果沒有這樣一個人，你能夠做自己想做的事情，或是走遍四方，或是功成名就，只要自己想，自己能夠做到，這便是甜。

苦盡就是甜，不需要充填，極苦之人，稍甜即滿，一生坎坷的人多懷感念之情。階層不一感受不同，生活優越的人吃臭豆腐，苦難的人不吃，因為一生與味太多，愛吃的說聞著臭吃著香，苦難者不信，因為沒經歷過香的時候，一生難嚥，何堪再嘗。

窮，可讓人心累、心苦，只要有人給了錢和他需要的夢想的東西，就可開心忘了心中的苦。若是受到傷害精神上的苦，你給她什麼，也很難讓了忘了、撫平心中的傷痕

心裡很苦的人，只要一絲甜就能填滿。

我們成長過程中荊棘密佈千瘡百孔，一定需要很多很多的愛和回報，才能彌補心裡那份關於愛和親情的缺失，但事實是，只需要一點點夠得到的溫暖就可以，也是支撐自己走下去的動力！