橘子是郭東東很好的水果，看著電視或者一家人嘮著磕，手裡吃著橘子，不知不覺就會吃了三四顆，而且八九歲的過程非常的釋放壓力，有一種破壞的感覺。如果有些朋友工作壓力大，可以透過嘗試剝一些橘子皮，這樣會讓心情變得更好。
如果吃橘子過多，真的很有可能導致生理性的面板變黃。主要是因為桔子中富含有胡蘿蔔素，如果吃得過多，肝臟無法完全分解，就會導致血液中含有胡蘿蔔素的濃度過高，這樣就會沉積在面板角質層或者是粘膜的部位出現黃面板的狀況，這時應該放鬆心情，生活起居都有規律，多吃一些新鮮的蔬菜水果，五穀雜糧等，等到身體自我代謝自我迴圈完成之後，這種顏色就會逐漸恢復的。
橘子是一種特別好的水果，其中含有豐富的維生素c維生素e和膳食纖維，常吃橘子具有美容養顏抗氧化，延緩衰老的作用，而且桔子皮具有特殊的香氣和豐富的檸檬酸，可以淨化空氣。透過吃橘子也可以消除疲勞，緩解情緒和釋放壓力的作用。橘子也可以幫助身體促進通便，加速身體的毒素排出，減少有害物質對身體的傷害。橘子的營養價值很高，但是過多不易，就像上面所講的吃多了容易出現黃面板的狀況，所以還要適當食用。
橘子是郭東東很好的水果，看著電視或者一家人嘮著磕，手裡吃著橘子，不知不覺就會吃了三四顆，而且八九歲的過程非常的釋放壓力，有一種破壞的感覺。如果有些朋友工作壓力大，可以透過嘗試剝一些橘子皮，這樣會讓心情變得更好。
如果吃橘子過多，真的很有可能導致生理性的面板變黃。主要是因為桔子中富含有胡蘿蔔素，如果吃得過多，肝臟無法完全分解，就會導致血液中含有胡蘿蔔素的濃度過高，這樣就會沉積在面板角質層或者是粘膜的部位出現黃面板的狀況，這時應該放鬆心情，生活起居都有規律，多吃一些新鮮的蔬菜水果，五穀雜糧等，等到身體自我代謝自我迴圈完成之後，這種顏色就會逐漸恢復的。
橘子是一種特別好的水果，其中含有豐富的維生素c維生素e和膳食纖維，常吃橘子具有美容養顏抗氧化，延緩衰老的作用，而且桔子皮具有特殊的香氣和豐富的檸檬酸，可以淨化空氣。透過吃橘子也可以消除疲勞，緩解情緒和釋放壓力的作用。橘子也可以幫助身體促進通便，加速身體的毒素排出，減少有害物質對身體的傷害。橘子的營養價值很高，但是過多不易，就像上面所講的吃多了容易出現黃面板的狀況，所以還要適當食用。