你好，寶寶哭鬧是她不會自己睡！她不會！所以用哭表達需求，你快點哄她睡覺！另外，寶寶睡眠是需要環境的，還不具備自主睡覺能力的寶寶，困了就會鬧覺。

寶寶的睏意是有訊號的，也有一個載入的過程，新手父母要注意觀察、捕捉，然後安排孩子睡覺。

①開始犯困：會有點不耐煩，粘人，撒嬌，往媽媽懷裡鑽，往大人肩膀上靠。

②犯困加深：反應遲鈍，目光呆滯，揉眼睛，揉鼻子，抓頭，明顯不耐煩。

④寶寶困到極點：頻繁打哈欠，打著打著，安靜下來，眼睛慢慢合上了，睡著了。

在寶寶開始犯困到犯困加深這段時間，你就要馬上哄睡了。

抱睡，奶睡，揹著睡，嬰兒床上拍拍睡等等，怎麼哄睡都行，重點是哄她睡覺，她就不會哭鬧那麼厲害了。要是她很困困到極點了，你還不哄睡，還不安排她睡覺，她很不舒服就鬧覺。

要是困過頭了，她還睡不著，那麼接下來的時間她就會很興奮，或者很沒精神，更粘人，沒食慾，或者一直鬧，直到耗完電。

睡覺是一種能力，自主入睡是後天培養的一種能力。因為孩子不能自主睡覺，媽媽就很焦慮，這點是不對的。

月齡小的寶寶睡前哭鬧的情況比較多，比如環境吵鬧，太冷太熱，運動不夠，情緒沒釋放，身體某方面不舒服等，都會在睡前哭鬧一下。

孩子的睡眠間隔和睡眠週期跟大人不一樣，自我安撫能力不足，所以媽媽要做的就是哄睡，中間接覺安撫入睡。

① 寶寶睡眠開始有規律，一次能睡較長時間

寶寶月齡大一點，半歲以上的寶寶可以有規律的睡覺了，容易到點就睡，容易進入深度睡眠，接覺也不難，每次睡覺時間較長。

② 保證良好睡眠環境，還要有睡覺儀式

鋪好床，擺放熟悉的東西，犯困前或到點睡覺前，要提前半個小時準備睡覺，調整好房間亮度、溫度，陪睡大人陪寶寶做入睡準備，比如衝個奶粉給寶寶喝，給寶寶讀個故事，陪寶寶玩一會會，輕唱個兒歌，拍拍寶寶，搖搖小床，等等。

大人陪睡時也可假裝睡覺，寶寶見大人睡著了，沒人理她，翻翻身她也想睡了。本人親測，這條很有效。

高需求寶寶，睡渣寶寶，想要自主入睡，要做好打持久戰的準備，不能操之過急。

如果是排除寶寶不舒服的情況下，就是寶寶在鬧覺呢。想象一下，當我們大人想睡覺了的時候，是不是也是覺得困的難受，眼睛睜不開，身體也很累呢？小孩子也是這樣呢，他也會困的難受，渾身不舒服。但是不同的是，大人可以自主入睡，不需要外界的干擾。小孩子卻沒有這能力讓自己乖乖睡覺，小寶寶的大腦皮層發育還不全面，神經容易興奮而且不能有效抑制，所以他們總是在想睡又不知道怎麼入睡的矛盾裡掙扎，也就會鬧覺。

到孩子出現想睡的徵兆時，比如揉眼睛，躺在身上蹭來蹭去，或者母乳寶寶想要吃奶（可以在平時照顧寶寶的過程中發現寶寶想睡的訊號），我們就要注意營造一個睡覺的氣氛，儘量避免喧譁吵鬧，拉上窗簾，輕輕拍打孩子背部，哄寶寶入睡。有些孩子還需要奶睡，總之他們都需要一種方法來讓自己入睡。

隨著孩子慢慢長大懂事，神經系統發育完全，他們就可以學會自己睡覺了，大人也會解放了，所以多多體諒小孩子吧，他們也是很不容易的呢。

寶寶畢竟是個寶寶，他們還沒有發育到自己控制自己，雖然就是簡單的睡覺問題，他也需要大人幫助學習…孩子鬧覺的時候一定是他錯過了該睡眠的點想睡又睡不著，這個時候是在尋求我們家長的幫助的…掌握孩子的睡覺前反應，比如，眼睛耷拉了，揉眼睛了，打哈欠了，這個訊號每個孩子不一樣，家長要自己多觀察，然後在孩子發出這個訊號的時候馬上營造睡眠環境，比如，上床，拉窗簾，唱兒歌，讓孩子進入睡眠程式，這個也是給孩子營造安全感的一步，長此以往，讓他形成習慣，就會達到你想要的目的～想睡的時候就會睡不鬧了

不清楚別人家寶寶是什麼情況。我家寶寶十個月，睡覺前鬧是月子裡就養成的習慣。月子裡腸絞痛，奶奶就抱著睡，一抱就是一上午或者一下午。一直到現在都是抱著哄睡。不過越來越好哄睡了。

寶寶在睡覺之前哭鬧常見以下幾種情況：

1、寶寶在入睡前過度興奮。在入睡前期要讓寶寶在入睡前處於安靜、溫馨環境中。

2、維生素D缺乏性佝僂病

3、寶寶身體處於不適狀態，如發熱、腹痛、流涕、鼻塞等

4、太熱或者太冷。根據天氣變化及時調整孩子的被子

5、睡覺姿勢不舒服

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽

總之寶寶小的時候還是要大家多觀察多陪伴，固定睡覺時間提前做好睡前準備。

可能還不知道那種難過的感覺是要睡覺吧。我兒子已經發現規律，平時都很乖的。只要是開始無理取鬧找茬哭基本就是困了，我和我婆婆帶的多知道，只要抱一抱或者帶到床上說哦～我寶寶困困了，他就會安靜下來讓你講個故事很快就睡著了。但是我老公不知道，偶爾帶一兩次一次很崩潰覺得就是把積木推倒了兒子怎麼哭成這樣。一次兒子就要出去玩覺得兒子太任性好好教育了一頓，兒子哭著睡著了

寶寶晚上睡覺之前容易哭鬧，這種情況不能排除首先跟缺鈣有關係，寶寶平時有沒有補充維生素D，如果沒有，是需要補充維生素D的，促進鈣吸收，同時注意多晒太陽。也可以補充些乳鐵蛋白，提高孩子免疫力。另外一種情況就是不能排除寶寶有腸痙攣的情況，腸痙攣一般跟孩子的飲食不當或者腹部受涼有關係，可以口服益生菌。