寶寶滿1歲後，很多寶媽會感覺輕鬆一些，因為大部分食物已經可以吃了，也有不少寶媽開始準備給寶寶斷奶，有的已經斷奶，開始吃配方奶粉，或者純牛奶了。朋友家小女兒14個月，我問還餵母乳嗎，她說母乳就是個搭頭了，晚上睡覺時喝幾口，其實也沒多少奶水了，就是個安慰吧，類似安撫奶嘴了，白天在家由姥姥帶，除了吃飯就是喝奶粉，吃飯不錯，什麼都吃，早上能吃兩個雞蛋，我說，好傢伙，飯量真不錯。

　　朋友的女兒隨了朋友的飯量，朋友平時就飯量大，在單位食堂吃飯，比男職工都吃得多，朋友女兒，也比大多數的同齡孩子飯量大。

　　有些寶寶喜歡吃飯，飯吃的比較多，配方奶喝的少，但是有些寶寶喝配方奶粉或母乳吃的多，飯吃的少。有的媽媽說孩子“饞母乳”，不肯好好吃飯，老是想喝母乳，為了讓孩子好好吃飯，就下狠心斷了奶。

　　1、1歲以上寶寶，應該以吃飯為主，配方奶粉或母乳、牛奶為輔。

　　一歲以上的寶寶，一般已經會走路，活動量增加，身份消耗和發育所需的營養也增加，不管是配方奶粉還是母乳，或者純牛奶，都無法完全滿足發育所需，所以，到一歲之上時，應該以吃飯為主，奶類只是作為一種輔助食物，主要是為了攝入鈣和蛋白質。牛奶或配方奶裡的鈣更容易吸收，配方奶粉還添加了很多種營養元素，使營養更加全面。

　　而一日三餐，吃多種固體食物，吸收各種營養，使營養更加的均衡，保證幼兒的身體發育。

　　如果寶寶吃飯飲食習慣好，飯量好，而且平時能做到食物多樣，營養均衡，不一定要吃配方奶粉，喝純牛奶也可以。

　　2、1-2歲寶寶每天喝多少奶?

　　中國營養學會推薦。1歲以上的寶寶，每天飲奶量為400~600毫升。

　　如果一瓶為250毫升，其實也就是兩瓶的事兒，一早一晚喝兩次就能夠身體發育的需求。白天還是應該是以吃飯菜和水果為主啦。

　　3、1-2歲寶寶每天吃多少合適?

　　一歲以上的寶寶每天應該吃多少食物呢?除了400-600亳升的奶類，其他食物每天需要的量為：

　　蛋類：25-50克，魚禽肉50-75克。，

　　蔬菜和水果：各50~150克。

　　穀物：50~100克。

　　這些食物的重量，都是按生的、沒有烹飪時的重量來計算的。其實也沒多少，大人們總覺得孩子吃得少，其實他所需要吃的，並不像我們想象的那麼多。比如這個推薦的量，只有一個雞蛋，肉類才一兩到一兩半，加上孩子再吃一些零食，上午下午各加一次餐，因為1-2歲的幼兒，應該安排“三餐兩點{”，就是除了一天三頓飯外，上午和下午各有一次加餐，可以吃一些水果、點心，或牛奶、粥、疙瘩湯、掛麵等。

　　再次提醒大家，1-2歲幼兒，應該是以吃飯為主，奶類為輔，至於具體能吃多少，個體之間差異也較大，比如開頭的到的那個朋友，本身飯量就大，所以孩子飯量也大，而有些人飯量就小，吃不了多少。

　　可以定期測量和記錄孩子的身高和體重，只要正常增長，在參考範圍內，就說明營養沒有問題。

寶寶一歲多了，是可以新增輔食的。但為什麼輔食吃的也很少呢，可能是你新增輔食的方法有問題。

寶寶新增輔食後，就意味著媽媽的母乳不再是寶寶獲取營養的唯一來源，通過新增輔食，寶寶會逐漸攝入更豐富、更全面的營養。但寶寶新增輔食是一個過渡階段，他們需要時間慢慢來適應新食物，因此，在新增輔食的過程中，難免會遇到各種反應。作為家長就需要及時發現這些反應，給予調整。

輔食調味料新增過重，導致寶寶口味變重。如果輔食中添加了鹽、糖及其他調味品等，會導致輔食的味道較乳類重，—旦寶寶接觸了口味較重的食物後，可能會對淡味的母乳或配方奶不感興趣了，因此，建議新增輔食應保持清淡。

餵奶時機不合適。因為寶寶的胃容量及消化能力是有限的，建議在寶寶有飢餓表現或距離前一頓進餐時間長一些再餵奶。

喝奶的方式需要改變。有的寶寶新增輔食後，會對哺乳或奶瓶吃奶失去興趣，這種情況家長可以嘗試不用奶瓶，改用勺子或杯子餵奶。

輔食中高纖維食物攝入不足。含高纖維的蔬菜吃得少，導致大便中固水物質少，是常見的便祕原因。

可能是疾病導致的便祕。如果調整寶寶的飲食結構後便祕沒有明顯的改善，或伴有食慾減退、腹脹、甚至嘔吐時，應及時就醫，排除疾病導致的便祕。

新增過敏食物要小心。嬰幼兒時期，90%的食物過敏與牛奶、雞蛋、大豆、小麥、花生、魚、蝦、堅果類等食物有關。雖然多數食物過敏可隨年齡增長而自愈，但早期治療對改善預後非常重要，所以，出現過敏要根據情況及時就醫，迴避導致過敏的食物，選擇適宜的替代食物。

食物新增由單一到多樣。對有食物過敏的寶寶新增輔食時，要從一種輔食開始少量新增，觀察1周左右，確定沒有出現眼腫、流淚、皮疹、嘔吐、腹瀉等症狀後，再逐漸增加該種食物的數量。當寶寶能夠很好地吃該種食物後，再新增另一種，以此類推。

蒸雞蛋羹，肉粥，先稀一點，慢慢變成比較乾的肉粥！我兒子一週歲，一天三頓肉粥。其他時間吃零嘴，有餅乾，水果泥，水果汁，喝奶也變成了零嘴。主食，一天三頓肉粥！

第一，孩子一定要多運動，而且不要給孩子吃零食，按頓吃飯，中間可以給吃點水果。

第二，孩子一定自主進食，大人不要干涉，能吃多少吃多少，千萬不要追著喂，離開餐桌就不能再吃了，哪怕這一頓飯一口沒吃，餓一頓是餓不出毛病的。

第三，孩子的飯一定要種類多，每樣少做些，但是種類一定要多，給孩子多樣選擇才會愛上吃飯。

第四，給他準備自己的餐具，洗手戴上圍兜，自己動手，吃飯也是件有儀式感的事情。

第五，吃飯就是吃飯，不要做其他事情，特別是看手機看動畫片。吃飯半個小時左右後孩子不願意吃了不要強迫，抱下餐椅就可以了。

主要是大人不要焦慮，孩子大人一起進餐，養成良好的習慣，吃飯自主權交給孩子。

願每個孩子都好好吃飯

看寶寶是不是有積食的情況，精神怎麼樣？每天大便怎麼樣？可以嘗試多花樣，有時候寶寶不喜歡吃，是不是不喜歡這個食物

你好寶媽，1歲的寶寶本來就是應該以奶為主。

1歲的寶寶輔食應該吃什麼？根據我個人的經驗和學習到的育兒知識，我認為1歲的寶寶還不適合吃飯。寶寶的消化系統還沒有發育完善，輔食應該以粥，面，雲吞為主。寶媽可以每天換著口味給寶寶做，今天吃粥，明天吃麵，再包一些小云吞放著。另外可以買些肉泥，跟輔食攪拌一起給寶寶吃。

寶寶不喝奶奶咋辦呢？我家娃剛開始也是不愛喝奶，那個時候什麼經驗都沒有，各種方式都試過。最有效的是每天堅持用調羹給她喂，堅持了差不多2個月，突然有一天她就願意自己拿奶瓶喝了，到現在每次泡奶奶就是最開心的時候了。加油，你可以的。

1歲的寶寶每天奶量600ml左右。

首先得減少奶量，一般都是早上6點左右起來喝奶，8點左右吃麵或吃飯，11點左右喝奶睡覺，13點左右起來吃飯，14點到16點之間吃水果，17點左右吃飯。

一歲寶寶主要以流食為主，可以吃點嬰兒麵條，米粉衝稀點，可能這個時候寶寶的吞嚥能力有限，只能接受像牛奶樣的流食，所以我們做輔食也儘量弄稀點，一歲過後可以少量新增油鹽，這個時候就可以品種多樣化根據孩子的胃口可以先給他做些蔬菜粥，讓他慢慢接受了，我們再來酌情的新增軟米飯，用湯泡飯來調理孩子哦腸胃和胃口讓寶寶愛上吃飯

我家希寶都是喝麵湯，打的有雞蛋，很愛喝，好消化。麵湯喂小寶的話可以攪稀點，稠的話可以多添水，做出來就不稠，好喝的很，還很有營養，小孩最適合吃

只要發育正常，多飲水，就不用擔心

一歲的孩子吸收功能很好，一味強調孩子多吃，容易引起積食，從而上火