回覆列表
  • 1 # 畢主任說育兒

    天然健脾藥發現了,不是山藥,平時可勁吃,讓脾虛無處可逃

    孩子患上脾虛後,食積總會反反覆覆,很多家長為了所謂的安全,都會第一時間選擇自己煮一點山楂水或是其他的給孩子吃,但是這是很不明智的。

    長期的脾虛,不僅會引起食積從而損傷脾胃,還會形成胃腸疾患,讓孩子出現腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣等問題。孩子生病了,寶爸寶媽和孩子都備受煎熬。

    不過不要擔心,一種天然健脾藥發現了,平時可勁吃,讓脾虛無處可逃。當然可能家長會想是不是山藥,畢竟吃山藥健脾在大人的脾虛改善中也比較常見。

    但是並不是,它是多種植物的製成的粉末,天生是健脾專家,是小孩成長路上的小幫手,也是中醫藥材之一,對有小孩積食不錯的健脾養胃作用。比山藥更適於小孩脾虛、食積。

    沙棘紅果粉

    材料:沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良薑

    做法:材料全取乾貨,各適量,然後磨碎成顆粒,倒入茶煲加水衝成湯水即可。

    沙棘養護胃黏膜,對益生菌有益;山藥促腸道蠕動,助孩子排便;雞內金消積滯,常用於食積不消,山楂、橘皮、楊梅開胃助消化,都可改善孩子的積食問題。

    這個方子大家反饋調理效果較好,如果沒有時間煮也可以直接找現成的藍色盒裝的沙棘紅果粉來喝,材料一樣更方便。

    平時一定要注意飲食,不能給孩子吃辛辣生冷堅硬,油炸油膩食物,也不能吃過鹹,酸性食物,應戒甜食,避免用孩子過度飲食。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 孩子睡了,育兒嫂都會幹什麼?