多吃點菜泥，水果泥，閒了順時針按摩寶寶的肚子，可以起到排便的作用，在吃點乳酸菌素片等益生菌，寶寶腸道菌群失調也會引起便秘

題主我家閨女跟你家一樣大呀！9個月的寶寶便秘了，不知道寶寶的餵養情況如何。我家閨女母乳加輔食，她有時一天一次。有時候兩天一次。還沒發現便秘。如果寶寶便秘了，我們可以這樣做

1:讓寶寶吃點粗纖維的蔬菜或者水果。比如，梨子，蘋果，火龍果。地瓜，菠菜。

番薯湯就很好。我大寶8-9個月的時候，經常便秘。我家奶奶就是做這個湯給他喝。

做法：直接把番薯去皮，切小塊，放鍋裡煮，煮到番薯爛熟。用勺子在鍋裡把番薯弄成泥。給寶寶喝，通常我大寶喝了過兩個小時就大了。

2:給寶寶按摩肚子，促進腸道蠕動。

把手放在寶寶肚臍的位置，按順時針的方向輕輕的按摩，每次10下，三個迴圈。

3:給寶寶養成定時排便的習慣，每天固定一個時間，讓坐在排便器上排便，不管有沒有都讓他坐一下。

4:如果寶寶精神狀態很好，沒有煩躁不安，哭鬧。兩三天一次也沒有關係，說明寶寶吸收好！