從很早的時候，有人就開始信佛吃素，為的是尊重佛祖，祈求他對一家人的庇佑。到現代化社會，吃素是為了健康。是一種全新的健康的生活理念及方式。確實吃素的人要比那些肉食主義者的疾病要少一些。崇尚吃素的人身體會很輕鬆，吃進去的都是些清淡的易消化的食物。我認為其實這種健康的生活方式是值得我們現在的年輕人去推廣的。加入一種健康的生活方式，身體得到自然的放鬆何樂而不為呢？你們覺得尼，歡迎大家在下方留言……

有的人為了身體健康

有的人因為不忍見到別的生命，因為自己的貪吃而被宰殺，動物一樣有情，一樣有家親眷屬，所以有的人因為慈悲而不忍吃肉食...

吃素是一種人生選擇

是你的自由

劉德華就常年吃素

肉類只有十幾種

但蔬菜水果有幾百種

所以吃素的選擇性更多

長期吃素會缺少維生素B12

而容易易怒偏執

所以建議長期吃素的人補充維生素

吃素可以使人清心寡慾

吃素可以使人減輕體重

吃素可以使人年輕

吃全素的人

不吃肉類，魚類，禽類，蛋類和牛奶

不建議吃全素

可以吃蛋類和牛奶