第一個問題:不是所有處在更年期的人群血壓都會升高,僅有少部分在更年期的人群血壓會升高。但是血壓升高並不代表就是高血壓病,所以需要理性對待。
第二個問題:更年期失眠引起的煩躁、激動等情緒因素會導致血壓升高。需要注意的是失眠本身不會導致血壓升高。
更年期是所有女性在絕經前後的時間段都會出現的一種以一系列症候群為主的時期。也稱為更年期綜合徵,但是更年期綜合徵因人而異,有女性的表現的症候群不明顯,很快就會度過這段時期。有的女性這種症候群就表現的比較明顯,持續的時間也長,這種人群需要藉助藥物、甚至心理疏導才能平穩度過。
處在更年期的女性一定要學會打理自己的情緒,首先要有信心,要相信自己會平穩度過。可以多和家人朋友們交流經驗,多做做自己喜歡的事情,去自己想去的地方旅遊、散心。當然打理情緒做起來就比較困難了,因為在這個時期情緒的變化真的很難控制(相信大家也能理解)。所以特別提醒大家,在這段時間裡,家裡人應該多給這些人群鼓勵、讚美、安慰,多順著她們的心思,幫助她們順利的度過這個時期。如果真的影響到了工作和生活,那就需要藉助藥物、心理疏導來度過這段時期。
第一個問題:不是所有處在更年期的人群血壓都會升高,僅有少部分在更年期的人群血壓會升高。但是血壓升高並不代表就是高血壓病,所以需要理性對待。
第二個問題:更年期失眠引起的煩躁、激動等情緒因素會導致血壓升高。需要注意的是失眠本身不會導致血壓升高。
更年期是所有女性在絕經前後的時間段都會出現的一種以一系列症候群為主的時期。也稱為更年期綜合徵,但是更年期綜合徵因人而異,有女性的表現的症候群不明顯,很快就會度過這段時期。有的女性這種症候群就表現的比較明顯,持續的時間也長,這種人群需要藉助藥物、甚至心理疏導才能平穩度過。
處在更年期的女性一定要學會打理自己的情緒,首先要有信心,要相信自己會平穩度過。可以多和家人朋友們交流經驗,多做做自己喜歡的事情,去自己想去的地方旅遊、散心。當然打理情緒做起來就比較困難了,因為在這個時期情緒的變化真的很難控制(相信大家也能理解)。所以特別提醒大家,在這段時間裡,家裡人應該多給這些人群鼓勵、讚美、安慰,多順著她們的心思,幫助她們順利的度過這個時期。如果真的影響到了工作和生活,那就需要藉助藥物、心理疏導來度過這段時期。