據我本人體會:應是多讀多記和細讀反覆讀相結合，理解會深些容易些，還有就是進行文章分析，吃透每個字每個妙句的上下銜接意思點。

人在淡定的時候頭腦比較清醒，思考是頭腦裡產生新鮮的東西，不是固定的知識。每個人思維的承受能力是不一樣的，有遺傳基因，也有後天的觀察和積累。清晰和高精的思維要靠一個人的智慧。智慧是怎麼來的呢？智慧是從心靜裡產生的。一個經常心靜的人智慧肯定超過常人。思維，創意，方法的優質和快捷都來源於智慧。而智慧來源於心清淨。

理解能力簡單從字面意義上來說，就是深挖問題，瞭解問題，進而解決問題。

提升理解問題，首先就需要你懂的知識多，如何做到這一點？古語云，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。多讀書，是大多數人提升知識點的最基本的最簡單的方式。多讀書會豐富你的知識面，同時會學習到別人的精髓。

其次，就是多和年長的人聊天，可以讓你快速的，在不知不覺中提升你的理解能力。古語又云，讀萬卷書不如行萬里路，其實就是讓你讀書後，在實踐中運用起來，長見識，多和人聊天，就會不知不覺長見識。

提升理解能力並不難，堅持下來就會有很大的收穫。