說說我家寶寶斷夜奶的過程吧。寶寶3-4個月的時候已經能夠從夜裡10點睡到早上5點左右，中間不起來吃奶了。後來4個月出牙，開始睡眠倒退，2點左右起來吃一次，4-5點起來吃一次，7點起來吃，覺得還可以忍。進入6個月，開始一兩個小時吃一次，有時候一小時吃一次，覺得很崩潰。再加上同事說，她家娃整夜整夜叼著奶睡，讓我覺得很可怕，於是決定給娃斷夜奶。

跟資深媽媽們請教了一大圈，都說斷夜奶會哭的撕心裂肺，我也做好了長期奮戰的準備，沒想到過程卻出奇順利。第一天夜裡一點醒來要吃，不給吃拼命哭了半個小時，覺得無望，抱起來溜達了十分鐘，睡過去了。一覺睡到六點鐘。第二天還是一點多開始翻滾，哼哼，看著沒人理自己有點睡過去，這時候媽媽沒忍住下床喝口水，結果被娃發現了，開始哭幾聲，看著夜奶無望，又溜達了五分鐘，睡過去了，這一覺到早上七點。第三天夜裡還是一點多翻滾，拽媽媽，看媽媽沒反應，哼哼兩聲，繼續睡覺，一覺到早上八點。娃看夜奶無望了，於是晚上睡前一頓就要大吃特吃。

這就是我們斷夜奶的過程，覺得6個月就可以斷了。過程有長有短，要有勇有謀的鬥爭，對大人孩子都好。