俗話說，患難見真情。真情能換來冷暖嗎？這是一個有等價交換的問題，從這個問句上可以看出這不是一個不求回報無私的付出，而是需要得到一些回報的。有這樣一個問題，在大多數人看來是一個大逆不道有違倫理的問句，都說母愛是無私的偉大的，但是當父母提出要求你需要贍養的時候，它的無私將不存在。養兒防老是等價交換的，你養我小，我養你老。從心理學角度講，每個人所做出的努力都需要得到一個回報，這是利己心理。與人相處真情待之，能換回冷暖不一定，但是最起碼你把安全給了他，從他的眼中你是安全的不會害他的。在一段感情中，我們要學的東西有很多，愛與被愛的問題。要有愛別人的能力也要有被愛的能力，我們都希望人人都愛我，但同時我們學會去愛別人了嗎？這是不一定的，為什麼有的人分手後，要死要活的，為什麼有的人卻能和平分手然後還能相處。這些都跟我們的價值觀有著關係，首先要認同自己，愛惜自己，有著正確的價值觀，生活中樂觀向上，心存善念，美在內心。讓自己的生活豐富多彩，不要讓感情成了唯一。心態健康積極樂觀很重要，當內心世界豐富起來，那麼佔據了我們內心世界一點的感情出了問題，也就沒那麼嚴重了？努力想要去豐富別人的生活，不如花點時間讓自己的內心豐富多彩。

人世間，來來往往，每個人都用自己的腳步，丈量著前路茫茫，都以一顆不得不堅強的內心，感悟著生活的不容易。人生冷暖，要坦然面對，從容視之；世態炎涼，要隨遇而安，泰然處之。

在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子，過得行雲流水。但我始終相信，走過平湖煙雨、歲月山河，那些歷、嚐遍百味的人，會更加生動而乾淨，時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。

若不是苦盡，哪來的甘甜；若不是歷盡滄桑，哪來的雲淡風輕；若不是跋山涉水，哪來的柳暗花明；若不是行到水窮處，哪來的坐看雲起時。

人生只有經歷才會懂得，只有懂得才會去珍惜，一生中總會有一個人讓你笑得最甜，也總會有一個人讓你痛得最深。忘記一切，就是最好的善待自己，許多事情還是看淡的好。

所謂強者，都是含著眼淚奔跑的人；所謂幸運，就是你要堅持不懈地努力；所謂勇敢，就是認清這個世界的薄涼後依然深情依然熱愛；所謂笑而不語，其實就是痛而不言。

昨日已成歷史，明日尚不可知，只有現在才是上天賜予我們最好的禮物。所有的困難都是上天給你預設的劫難，使你堅強，所有的挫折都會讓你吃一塹長一智，使你充實讓你睿智。不經歷了風雨，哪能見到彩虹，不嘗過人生百味，哪能懂得人生的真諦。

真情過後能換回冷暖，只不過是臨時的。其中有些貪賴的小人不這樣，隨著真情紹常光顧他們，時間長了他們的冷暖變向，一切都是你應該做的，好象你欠他們的。在一段感情中，我們下能一味的施捨，也叫他們懂得什麼叫做授人以魚，不如授之以漁的做法，這樣才是正確的做法。