宇宙，包容萬物。而它給萬的是空間和時間。空間是物類生存的環境，和從事各項生存活動必要埸合，時間，相對於物類而言，是其生存發展的週期過程。我們人類的發展進化的歷史過程，就是以我們人為設定的時間概念，即世紀和日時歲月來記述，來界定。生命你起始需要時間，沒有時間，就沒有生命。所以，時間就是生命。生命的存在，在於運動。而我們為生存，必須運用時間去獲取維持我們生存的各種需求。人生的週期，是時間的積累。人類的發展也是時間不斷積澱而成。我們的文明，也是依託於時間創造而出，又要借行於時間向前推進。得時便有生命。時造萬物，時生永珍，時藏萬機。把握住了時間，就抓住了機會，有了時間，才會有機會實施你理想，完成你的人生。

我們很多人能抓住時間，但是在抓住的時間裡，工作不專注，其實也談不上抓住了效率，抓住了時間，還要學會利用時間，這才是真正的抓住了效率；反過來，當你抓住了效率的時候，你在單位時間的工作量就是增大，你就是變相增加了你的時間，相同的單位時間，你比別人完成的任務更多，質量也更好。僅供參考，謝謝！