29歲身體很多毛病的豬豬女孩，一直以為自己是樂天派的人。可是最兩年經常會胡思亂想，看到知乎那些生大病的回答會不由自主的害怕、亂想；家人或自己外出，也經常害怕會出什麼事故，哪怕別人開玩笑一句也會亂想很久。我愛我的家人們，所以很緊張，感覺已經快成了病態。有意識會經常安慰自己別亂想，但是轉過頭又會忍不住害怕。求幫助，該怎麼辦呢。謝謝你們！
回覆列表
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1 # 戴你投保
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2 # 獅子座保險規劃師
1.先看看心理醫生去吧，如果只是單純的有危機意識，那麼根據擔心的點想辦法解決就行了。但如果是整日整日的胡思亂想，什麼都擔驚害怕，那恐怕是需要心理輔導了。
2.如果不是心理問題。那就要問你了，你擔心什麼？是擔心家人得了那些大病沒錢看病呢，還是擔心得了病會離你而去，你害怕分離呢？如果是擔心沒錢看病，那就趕緊賺錢，然後攢錢，再買恰當的保險，幾種方式來轉移風險，緩解擔心。如果是害怕分離，那就真的需要心理輔導了，也可以找親近的人聊聊，疏解一下心情，再看看這方面的書，自我調節一下，調節不好的話，不要忍著，及時就醫，看心理醫生不是丟人的事，就是找個人分析一下原因，找到病根，這樣才能真正解決問題
妹子你長大了，有擔當了，知道為自己和家人考慮了。
那我覺得買保險，可以解決一些問題，可能不是全部，但是最起碼可以搞定後顧之憂。保險，可以解決的是治療期間錢的問題，治療期間收入損失和後期康復費用。買定期壽險、意外險、醫療險、重疾險，這些類別的保險沒問題，當然前提是先找專業人的做好事前諮詢，這樣子最好。辦了保險的同時，還要注意飲食、作息、定期體檢。