我也愛看足球賽，特別是歐冠，歐洲球隊的比賽，象C羅等優秀隊員的比賽。比賽中，聽解說是烏籠球，比賽發生較大逆轉……，請問，什麼是烏籠球？請懂球人回答一下。

因為自由人是防守球員，對身高要求不高。

自由人的職務

自由人便是排球場上的防守員，他們主要負責接一傳和防守，不承擔進攻、發球和攔網的任務。

總結

排球球隊中自由人普遍都是矮個子與他們所承擔的責任有關，因為自由人沒有發扣攔三方面的任務，主要活動是在排球網以下所以對他們身高沒什麼要求，優秀自由人一般是腿腳跑動靈活，一傳和防守實力的強者。

從不跟裁判打招呼的隊員——自由人

經常看排球比賽的人會注意到，球場上時不時會出現一個穿著與其他隊員不同顏色的衣服的人——“自由人”，正是她的存在，一個球隊的後排防守才能得到更好地保障。我將從排球比賽規則和自由人的職責與任務這兩個角度談一談個人的看法和見解，分析一下排球比賽中的“自由人”為什麼都是矮個球員！

1.“自由人”是排球規則變化下的“產物”

自由人在比賽中的主要作用是增強球隊的防守能力，根據規則要求，她必須穿著與本隊其他球員不同顏色的衣服。一個球隊可在正式比賽中上報1-2名自由球員，但是在比賽時場上只能有一名“自由人”參賽。

2.不是真正自由的“自由人”

“自由人”在球成為死球之後可以不跟裁判打招呼，隨時與後排球員替補，這種替換是不算在正規替補次數內,但只能替補後排位置的球員。排球規則對自由人有較多的限制，如只能作為後排隊員參加比賽；在任何區域都不能將高於球網的球直接擊入對方場地，而且不能進行發球、攔網。

當“自由人”在前場區傳出的球的整體高於球網上沿時，其他隊員不得進行進攻性擊球，在後場傳出的球沒有這種限制。

“自由人”的作用及存在價值

1.增加比賽的連續性與觀賞性

如果比賽只有進攻沒有防守反擊，那比賽的連續性就會大大減少，同時觀賞性就大大降低。正是自由人的出現使得比賽更加具有看點，在與攔網隊員的配合下，自由人頑強的防守使得比賽的連續性增加，比賽出現了更多回合的較量，也讓比賽變得更加精彩。

2.加強球隊的接發球和防守

自由人在球場上的職責就是接發球與防守，可以替換任意一個後排隊員，不限次數。自由人不僅可以發展球隊的攻防平衡，還可以增強比賽觀賞性，給比賽增加懸念，一個優秀的自由人在球隊中的作用是非常大的。

3.“自由人”的存在價值

我們都知道，一個球隊不可能所有隊員都能做到攻守兼備，有些隊員進攻能力好，有些隊員防守能力好，由於規則中對輪轉換位的要求，進攻能力強而防守能力弱的隊員被輪換到後排，這就會造成很大防守漏洞。“自由人”的存在正是對這個問題的一個極大的彌補，因此自由人對一支球隊有著非常重要的作用價值。

總上所述，結合自由人的特點和其本身具備的職責，要求一個防守好、反應快的“自由人”在場上幫助球隊獲勝，她所具備的綜合能力要好，要利用其自身的反應和速度處理那些比較突然、棘手和落點較遠的球，因此她的身高不能太高。

另一個方面，現代排球運動，對主攻隊員的身高要求越來越高，原因是比賽中可以完成有效地進攻和攔網，而矮個球員很難發展成為主攻手。因此，在這種機制下，更多矮個球員逐步向“自由人”這一特殊球員發展。

排球規則中的自由人只能專職防守，不能有任何進攻動作，防守主要靠下三路的功夫，所以身材不能太高，像女排的自由人理想的身高一般在170-176之間，太高的話重心高彎腰做救球的動作不僅困難而且速度慢，不等你做出救球動作球可能就落地了，身材太高的話腳步移動也會比較慢，顯然在防守中腳步移動是至關重要的，但身材太矮的話也不是很好，因為身材太矮的話，防守的區域面積就不夠。當然自由人不僅僅是身材，還有更重要的預判能力。

排球中的自由人相當於足球場上的“清道夫”角色，防守中無處不在，排球場上自由人主要工作就是接發球和救球防守，這對身體靈活性要求就很高，所以大個子運動員就不適合當自由人。大個子一般在網前活動，攔網和扣籃，一傳、二傳、主攻這些是大個子球員的工作。就好比打籃球220CM身高的球員基本都是中鋒，沒有哪個球隊空位超過220CM身高的。

的確，我們看排球比賽的時候都會發現一個身高不高，球衣也和其他場上球員不同的球員在場上來回翻滾去救球，這個球員就是我們所謂的自由人，這是1996年國際排聯更改規則後創立的一個新角色，有一個很有意思的事情就是這些自由人球員身高都不高。

身高矮更有利於自由人去完成自己的任務

自由人的角色並不需要太高的身高，但不代表不能有高個子球員去當自由人，那為什麼自由人的身高還都一點也不高呢。一是因為場上其他球員的身高太高了，如中國隊，朱挺1米97，張常寧1米93，袁心玥更是突破了兩米，那林莉一米七的身高跟她們相比肯定就矮了，所以我們看比賽覺得她們很矮，其實她們身高並不太矮，放到日常生活和普通人相比也不算矮。

所以，自由人的角色決定了她們不需要太高的身高，而太高的身高也不利於她們去救球，不得不說，自由人的安排真是非常合理。