對於一個剖腹產兩次的媽咪來說，經驗還是值得一談的。

首先，在定好剖腹產日子前做好準備，包括待產包，個人衛生、心理，以確保產前產後不會手忙腳亂而導致心理煩躁。

剖腹產完成縫合手術後切記要平躺六小時，不能抬高頭部，不能翻身。及早讓嬰兒吮吸母乳，有助於開奶及子宮收縮排出惡露。遵醫囑何時能喝水、喝粥、喝湯、吃飯。

產後六小時麻醉失效後要主動左右翻身側睡，勤換衣褲勤用溫水擦身。注意如有咳嗽現象要雙手按壓下腹輕輕咳嗽，如有痰咳不出，可由家人由下至上輕輕拍打背部，注意避開脊柱部分。

產後第二天拔導尿管以後就可以緩慢起身了，先靠床沿坐會兒，待頭不暈了，由家人攙扶去小便，注意下蹲及站立時要小心，小心地滑。此後就可以經常下地走走，別累著就行。

產後前半月飲食以清淡易消化有營養為主，不需要大魚大肉大補。要按需哺乳，注意休息，謹防乳腺炎。

產後十天左右就可以淋浴了，做好個人衛生同時預防感冒，不要太勞累，少吃多歺，保持心情愉快。

遵醫囑用藥，科學坐月子。