不是的哦，並非越高越好。

中國《建築照明設計標準》規定：當選用發光二極體燈光源時，長期工作或停留的房間或場所色溫不宜高於4000K。

美國DOE釋出的燈具能源之星認證規範規定所有室內燈具的相關色溫不超過4000K。

由此可見，4000k就是一個警戒線，超過了就會對人眼造成不適。4000K左右的色溫讓人在清醒中又有著溫暖的感覺，這種色溫下讀書學習心境平和效率高。

其實華人的眼球和歐美人的藍眼球對色溫的適應和要求不同。華人更適用於4000K左右色溫的檯燈。家裡的丫丫上小學的話，一定要注意燈光。因為丫丫太小，眼睛還沒發育好，所以選擇檯燈除了色溫外，還一定要選擇真正護眼的檯燈，一定要看清楚，首先他的燈珠要在防藍光危害評估結果中屬於RG0豁免級別，其次一定要採用無頻閃設計，不要選擇所謂的高頻率的人眼無法識別的無可影片閃。然後顯色指數一定要超過80，照度在30cm高度，要超過250lx。

而且檯燈絕對是一分錢一分貨，絕對不是能亮的檯燈就好，一百多塊錢也不可能買個護眼檯燈，家裡丫丫使用的檯燈與成年人不一樣，畢竟眼睛還沒發育完成。所以一是看資質，二是一分錢一分貨。