嬰兒能不能喝礦泉水？

嬰兒還太小不建議喝礦水。

有些人覺得礦泉水含有和礦物質和微量元素，給嬰兒喝難道不是給寶寶增加微量元素增加營養嗎？孰不知，正是因為這種成人思想的認知反而會害了孩子。

嬰兒還小，消化系統還不完善，喝礦泉水會讓嬰兒的腎臟增加負擔，造成威脅。因為礦泉水的礦物質和微量元素的含量不適合讓嬰兒攝入，市場上面的礦泉水微量無數一般都是按照成人的標準而設計的。而且有些元數反而對嬰兒有害。

有學者指出，對於嬰幼兒來說，每升水中的礦物質含量不宜超過100毫克，其中鈉要低於20毫克，氟要低於1.5毫克，超過這個閾值，就會對新生兒的腎臟造成威脅。

建議：

喝白開水是最好的，直接用自來水燒開冷卻到室溫就可以了，純淨水也不適合給嬰兒喝，因為經過二次加工，長期用會對嬰兒肝功能有影響，也讓寶寶缺乏某種礦物質。

總之，為了寶寶的健康，寶媽寶爸們，還是得耐心多學習，馬虎不得呀。

嬰兒不適宜喝礦泉水。因為嬰兒的消化系統發育尚不完全，濾過功能差，礦泉水中礦物質含量高，容易造成滲透壓增高，增加腎臟負擔。