3個小時以後可以吹空調

拔罐後最好不要立馬吹空調，因為拔罐後面板汗孔舒張排毒，風寒之邪也容易隨著疏鬆的肌表乘虛而入，這個時候吹空調是很容易致病的，所以最少也要3個小時以後才可以吹空調，以防止溼氣進入體內造成風溼類疾病。

其次，有兩點需要注意

1、拔罐後不能立即洗澡

拔火罐後一定不能馬上洗澡，否則容易受涼，或損傷面板。這是因為拔火罐後，面板是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

拔罐後3小時內都不宜洗澡。而飯前飯後一小時及酒後，也不宜拔火罐。孕婦、體質虛弱者、面板病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現面板淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數和數量要比大人少。

2、拔罐房間要保持溫暖

拔罐的房間一定要溫暖。室內溫度應在20攝氏度以上，位置選擇避風向陽處。尤其是需要進行大面積部位拔罐的患者，更要注意室內保溫。如果溫度不夠，可以適當減少拔罐時間，不使身體暴露太久。