回覆列表
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1 # 脾胃養生匯
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2 # 就是個賣海鮮的
一天三兩分三頓喝就是一頓一兩，量還算正常，孔子說：“適量飲酒強身健體，過度飲酒會引起酒精中毒。”聽孔子的話別讓他受傷
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3 # 皮皮62514424
首先一天三兩酒無論是一頓還是三頓都是一個傷身一個誤事的事情，但不管怎麼說，喝酒只前一定要有食物的墊底，已麵食帶餡為好，喝酒過程中多是新鮮蔬菜，小口多次，最後食粥類或軟食好消化食物為好！不管怎麼說，少許最好！
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4 # 大群主蔣老爸
適量飲酒對身體好！怎麼才叫“適量”呢？
酒量因人而異，每個人都不同。但相同的一點是，吃到一定量心臟就會加速跳動，血液迴圈就會加快。從養生角度來說，這就是活血。每天喝酒能達到這個狀態時，這個量就行了。
簡而言之，人體每天都需要活血，對健康是有好處的。方法多種多樣，適量飲酒也是方法之一。
還有適量的活動，也是活血的好方法。但記住是“活動”，而並非“運動”。快走、慢跑到身體發熱就行。
你們還有什麼健康養生的好方法？
白酒不要喝太多，容易產生溼熱，早上最好不要喝。晚上喝點沒事，有利於氣血活躍。平時不要老是吃上火的，太鹹了就OK了。