這種情況可能是由於長時間的精神壓力比較大，處於高度的緊張狀態，營養不良而導致的腦供血不足現象。最好是去醫院諮詢下專業醫師。

那麼可能要注意是不是睡眠質量不好的問題，所以才會導致這樣的一個情況，建議你還是要調整一下睡眠的，你可以考慮使用一些安神補腦液，另外的話，要注意多進行運動，要養成好的睡眠習慣。

身體感覺重，是因為身體有熱，熱鬱周身氣機導致全身氣機不利，我們身體輕巧靈活的活動都依賴於周身氣機的宣暢。

另外，寒甚則痛，因為寒主痛。

這是身體出了毛病了，我老公就這樣，一直說身體好重，好象被人壓著，經常說是鬼壓著，我說鬼怎麼光壓你呀，不壓我呀，後來去醫院去檢查真有病，是心臟供血不足引起的，勸你還是去看醫生去吧

這種情況很正常的，我也要親身體驗過。不必過於擔心，這是身體發出的訊號，提醒你不要經常熬夜，然後白天睡覺。好好珍惜自己的身體，生命在於運動，因為平時缺少鍛鍊身體，只要你堅持鍛鍊，愛運動，身體自然而然就不會有這樣的情況了。