一般來說，益生菌主要對寶寶的腸道和免疫力有幫助，那麼反過來，當寶寶在這兩方面出現問題，就可以考慮給予益生菌補充，具體來說，分以下3種情況：

一、寶寶免疫力低，經常感冒

益生菌在調節人體的免疫力方面的作用不能忽視：它們可調節機體的免疫系統，增強腸道固有免疫，促進腸道粘膜分泌相關的細胞因子和抗體，多方面提高人體免疫力。如果寶寶腸道益生菌數量不足，上述作用效果減弱，就會使得寶寶免疫力下降，反覆感冒。可以試試給孩子補充Life-Space益生菌。 二、過敏 益生菌除了可以把過低的免疫力拉到正常水平，還可以安撫過於興奮的免疫系統（一般認為過敏是免疫系統過激導致），從而減少寶寶過敏的症狀。 三、腸胃不適、消化不良 益生菌是活性微生物，因此會有新陳代謝的行為。在這個過程中，它們會產生大量短鏈脂肪酸，為寶寶腸道製造酸性環境，促進腸道正常蠕動；並且部分益生菌還可以促進產生乳糖酶，幫助寶寶消化奶水中的乳糖，緩解消化不良造成的腹脹、返氣和腹痛問題。而一旦益生菌不足，上訴作用會被削弱，容易造成寶寶胃腸道功能紊亂，出現便秘、消化不良、腹痛腹瀉等症狀。