先來分析一下影響記憶的幾個因素：

第一自我設限：

生活中很多人都覺著自己這個做不好那個做不好，其實不去嘗試怎麼知道自己做不好呢？

第二意願不夠

工作中這個客戶很重要，記住他的資訊你可以收入倍增十倍，這會相信你拼了命也要去記住他的資訊。

第三壓力過大

壓力過大是讓人更崩潰的一件事，壓力過大的人的認知能力要比正常人低50%左右。所以壓力過大的人往往做出一些不可思議的事情。

第四能量匱乏

當勞累了一天，這時候讓你去記憶一些內容效果如何呢？更多人崩潰的發現什麼都記不住。所以調整好自身能量很重要。

第五缺少方法

學習是有方法的，死記硬背的時代已經過去，大語文環境下不改變學習態度必將吃虧。

記憶力是學習的基礎，是砍柴的刀，是戰場的劍，是賽道上的跑鞋，對於每一個處在競爭中的人都至關重要。工具的好壞，決定了你的效率，也決定著你將來能取得的成就

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