激素臉對於每個愛美女性來說，都是災難。激素臉排毒是沒有用的，所謂的排毒我個人認為就是忽悠。

激素臉想要恢復有個漫長的過程，首先是不能急，要放棄使用大部分化妝品，找最適合自己的單一潤膚產品，比如寶寶霜之類非常親民的產品，每天用稍微帶點溫度流動的水洗臉，然後用溼潤的毛巾沾幹水份 ，塗抹上潤膚霜，洗面奶儘量不用，減少洗臉次數，護膚不做或是偶爾做，如果做就必須用一些天然的植物護膚，比如黃瓜，蘆薈 ，海藻，蛋清之類的。

如果臉上已經長出黑斑，可以去正規的美容院鐳射祛斑，臉上紅腫發癢，一定去看正規醫院的面板科，剩下的就只能慢慢等待面板的再生了，這個過程很長，而且也很難恢復到原來的程度，不過慢慢你會發現面板越來越好。

排毒只是個普遍說法，這樣說方便大家就這麼說了。

真正意義都是一樣的，就是透過面板自我的修復能力將激素排出來再進行恢復。這需要停用一切護膚品至少3-5天，在指導下正確排出激素，這過程臉會發紅髮癢，甚至流黃水，但是這個過程過去之後面板就開始慢慢自我修復，修復完全後面板就健康了。

排激素不是忽悠，只是用最普通但是最科學的方法而已，我的激素臉客戶現在剛過爆發期，處於恢復期，就是用這麼簡單的方法，但是過程需要堅持。