楊桃具有很高的營養價值，產後新媽媽吃楊桃有利於排出體內代謝廢物，還能改善肌膚狀況。食用楊桃還能降低血糖，降低糖尿病的發病率。產後胃腸道功能較弱，楊桃多吃易刺激胃腸道導致腹瀉，而且楊桃性寒，所以產婦宜少吃的好。

坐月子期間是可以吃楊桃的，楊桃中含有多種維生素和礦物質，同時楊桃中的果酸還能有效的增進食慾，所以月子期間適當吃一些楊桃是有好處的。

楊桃中所含的大量回復性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。如果月子媽媽有口腔潰瘍，也可用新鮮楊桃榨成果汁飲用，能夠有效的緩解症狀。

楊桃性寒，月子媽媽在吃要逃時可以切成塊，用開水燙一下再吃，但是最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素，可以在飯後吃些水果，這樣就不會增加消化道的負擔。

楊桃含有微毒物質才酸，部分腎病病人進食楊桃後，無法將草酸排出體外，除草酸會與人體中鈣離子結合產生的結石，腎病病人進食少量亦有就會中毒。所以如果是有腎病的產婦最好不要食用。