1歲小兒總是流涕，偶爾咳嗽，

首先要考慮是否存在上呼吸道感染，也就是我們老百姓口中的感冒，如果是上呼吸道感染的話需要注意觀察孩子的體溫，食慾，精神狀態等等，如果都不錯的話可以多喂水，禁生冷辛辣刺激飲食，最好不要吃水果哦！如果體溫，精神，食慾不好的話建議儘量早點去醫院就診。

其次，總是流涕還要考慮到會不會是與過敏因素有關，這就要求在生活中儘量少接觸易引起過敏的過敏源，例如小貓，小狗，毛絨玩具，塵蟎，柳絮及油漆等等，飲食上儘量避免進食易導致過敏的食物，例如魚蝦蛋奶等海產品。

清鼻涕的話，受涼感冒的可能性比較大，寶寶比較小可以給寶寶做做護理，比較有效果。首先，炒姜敷腳心，對於感冒初期，打噴嚏流鼻涕，有幫助。第二個就是熱敷大錐穴，可以起到很好的作用，揉一窩蜂，感冒還有外感四大手法，在感冒初期能起到立竿見影的效果。咳嗽的話有常用的咳嗽小兒推拿手法，比如點按肺俞穴，或者檀中穴，我家寶寶感冒初期，我就用這幾個方法，如果症狀輕，一般第二天就好的差不多了。