相信很多人都知道，頭髮對於外在美觀來說是十分重要的，然而如果沒有洗頭的話，頭髮就會變得油膩膩的、一綹一綹的，看起來也是十分的邋遢。而生活中部分人可能頭髮一天不洗就很油，那麼頭髮為什麼一天不洗就很油呢呢？

1、不良生活習慣

在生活中沒有保持良好的生活習慣，經常的吃一些油膩、高熱量的食物，也是可能會刺激皮脂腺的分泌，從而導致油脂過度分泌。另外，熬夜、壓力大等等問題也是可能會導致的，所以在生活中應該避免這幾種不好的生活習慣的。

2、內分泌失調

經常發現頭髮特別油，也可能是因為身體的內分泌失調了。內分泌一旦失調，身體就會出現各種各樣的症狀，例如常見的長痘、長斑、月經不調等等，而頭髮很油也是其中的一種表現。

3、過度洗頭

洗頭太過頻繁的話，頭皮的油脂被全部洗下來了。而頭皮就會感覺到“缺油”，從而更經常分泌油脂，這是面板一種反饋作用。

頭髮一天不洗就很油是因為不良生活習慣、內分泌失調、過度洗頭引起的，所以在生活中一定要注意。

可以用一些純淨的不含護髮成分的洗髮水，或者直接去理髮店做幾次頭皮清潔護理，效果還是很不錯的，比如資生堂的，卡詩的都很有效果