許多人喜歡在晚上玩手機,尤其在黑暗的環境中,因為這樣手機看起來很清晰,並且非常安靜不會有人打擾,可是晚上玩手機卻有許多壞處,相信你看後再也不玩了。

手機有很大的輻射,在黑暗的環境中輻射會更強,輻射會對你的大腦發育有很大影響,,降低記憶力,所以處在生長髮育的孩子千萬不要晚上玩手機,維護自己的健康,並且有寶寶的媽媽晚上不要在寶寶附近玩,他們很容受到影響。

俗話說眼睛是心靈的窗戶,你可知道晚上玩手機對自己眼睛有多大還除外,不僅使自己近視,而且長期的輻射刺激會得許多眼病,所以我們要經常做一些眼保健操,緩解眼部的壓力,保護好心靈的眼睛。

晚上側臥玩手機害處最大,側臥對左右的眼睛壓力最大,不出3月你的左右眼睛視力度會出現偏差。

晚上玩手機會對自己的頸椎有很大害處,並且會造成血液迴圈困難,呼吸困難,長期下去對自己的神經系統造成損傷和頸椎病。

晚上玩手機會對自己的面板不好,尤其女孩看看自己臉蛋,臉上有雀斑,睡眠不足和長期強光照射很容易造成面板不乾淨

晚上玩手機有許多害處,希望大家不要因為一時的享受而拿自己的健康開玩笑,希望自己經驗對大家有幫助。