說的很對，彭于晏可以說是一個對自己狠的男人。

1、嚴於律己。

約束自己本身對每個人來說是很痛苦的。人都是趨利的，誰不喜歡葛優躺沙發上刷抖音，吹空調。彭于晏對自己嚴苛到可怕，電影《湄公河行動》彭于晏講著一口流利的泰語，讓人震驚，他完全可以找個配音來完成。從這個小事就可見他的律己程度。

2、努力的人最可敬。

2008年彭于晏即開始系統健身，身材比例，體脂率保持的非常好，身材達到專業健身人士的水平估計不會有人噴我吧？

這麼好的身材，當然不是吃減肥藥或者絕食弄出來的。

想想我們自己，每天連出去走個路都費勁。相比之下，慚愧呀。

如果哪天有人能這麼評價自己：你好彭于晏啊。我想，這是多麼高的評價啊！

這個形容詞，要麼你的身材，要麼你的臉蛋，要麼你很努力，要麼你有點臺灣腔。。。

說這麼多，我回答這個問題的初衷還是在於：放下手機，去讀書，去鍛鍊，去陪伴你的家人、朋友吧。我們也可以很彭于晏的！

彭于晏，他能把肉體和靈魂分開，用靈魂來指揮他的肉體，不管肉體是損傷、撒嬌還是偷懶，他都不在乎，必須要讓肉體達到一個理想的狀態；接著豎起大拇指誇彭于晏不是一般人，自律性非常強，身體就比古希臘的雕塑還漂亮。

彭于晏，很勵志，以前好像也是一個胖子，為了拍戲，天天鍛鍊，所以光輝不是別人給的，是自己爭取的，努力了都有很多不成功的，更何況你不努力的，還想要這要那，做夢呢？

想要成為標杆，要比別人更加努力才行！