對孩子一定要有耐心及用對方法，你這裡面涉及的兩個問題，一個是愛看電視，另一個是壞情緒。

第一個想讓她少看電視，可以試一試

1.和她一起演愛看的電視內容，讓她體驗這種遊戲的快樂，而且這裡面她可以自由創作，比如加一兩句臺詞、家長再回應個動作。如果是媽媽參與，還能建立起良好的親子關係。可謂一舉兩得。

2.帶她走出家門，遠離電視。孩子天生願意親近大自然，如果能找到同年齡的玩伴，就更容易把電視拋在腦後。

第二個控制壞情緒，改變錯誤表達方式。

1.家長要注意言傳身教。帶孩子的時候，自己的情緒要平和。

2.注意獎懲得當。如果她很無禮，告訴她，禁止她最喜愛的活動（看電視）或拿走最喜愛的東西幾分鐘。如果可以很快地完成家長的要求，就提前解禁做為獎勵；如果繼續，那麼就加大懲罰力度。

3.給孩子建立一個睡前閱讀的小時代，帶她從故事裡面學習到怎樣更好的控制自己的情緒。很多繪本故事都可以選擇。

希望可以幫到你，讓寶寶健康成長！