13歲的小孩子，臉部面板一般都很好，一臉的膠原蛋白，根本不用用什麼化妝品和麵膜之類的護膚品。如不慎使用，還容易引起面部面板過敏。現在的面膜和護膚品，大部分都是為成年人準備的，因為孩子的面板比較嬌嫩，本身的角質層比較薄，所以，更容易出現過敏的問題。而且也容易被化妝品中的顆粒堵塞毛孔，造成區域性毛囊炎等問題

但由於13歲也正處於青春期，因為內分泌失調而容易長痘，在此我建議每日都要清潔臉部，也就是洗臉，可以用成分溫和的氨基酸洗面奶，考慮到是學生黨，手裡頭錢不多，所以推薦高顏的葡糖苷氨基酸洗面奶，裡面成分精簡且溫和，且含有很多抗菌消炎成分，畢竟痘痘也是面板炎症的一種表現，價格也很親民49塊錢就能買下，天貓上有它的旗艦店。

洗完臉後還要給臉部進行一定的補水，防止面板過於乾燥，在這裡我推薦頤蓮的玻尿酸補水噴霧，同上面的高顏洗面奶一樣都是成分精簡且溫和，價格也不貴79塊錢300ml一大瓶，夠用幾個月了，每天洗澡洗臉後噴一噴補充臉部水分

另外除了日常的護膚，還要注意飲食哦，不要吃太多辣的生冷的食物哦