這個問題是當今的社會問題，我們可以從多方面好分析，第一，一個女人精神的出軌可能源於寂寞，這個時間你可以多陪陪她，你對她一心一意，她卻還不知足，很可能你們在心靈上缺少溝通，致使話不投機，所以她想在心靈上給自己找一個精神寄託吧！女人一旦有這種行為，老公要加強和妻子溝通多關心關心她，這樣就避免妻子精神出軌。如果是因為長時間的冷漠，不關心妻子，生活毫無情趣，這樣的婚姻生活，女人總要去尋找一些安慰，只是精神出軌的話，是可以原諒的。

第二，女人精神出軌往往不是女人單方面的問題。女人精神出軌可能是夫妻雙方沒有好好的經營這一段感情，責任一定是雙方的。所以夫妻要經常溝通。

而且女人精神出軌沒有突破底線，至少還沒有發展成為肉體出軌，還有挽回的餘地。 所以，任何一種有違背夫妻道德的行為都應該當斷則斷，快刀斬亂麻才能還家庭一片寧靜。第三，女人精神出軌，是否可以原諒，建議參考對方的表現來決定。如果對方願意承認錯誤並改正，可以考慮原諒。如果對方不願意改正，那就挽回不了可以考慮離婚，各自過好自己的生活。