先要確定手錶是否經過外部因素的影響，比如撞擊、進水、動力不足、受磁等影響，如果是走時不穩定的話，手錶很有可能是受磁了。

那要怎麼才能知道自己的愛表有沒有受磁呢？你可以先用一個指南針放在表的旁邊，看指南針能否有強勁的波動，假如有就是受磁了，反之就沒有受磁。

假如真的是手錶受磁了，怎麼辦呢？你可以去網上買個消磁器，手錶消磁器的原理是利用交流電源產生交變磁場，給機械錶的遊絲進行消磁。大約幾十元一臺(內部是一個線圈，中間帶一鐵芯，接50HZ交流電，產生交變磁場消磁)，也可自制。

如果確定都不是，那還是建議你去正規的手錶維修點進行手錶維修。

建議找個靠譜點的維修點，上儀器檢測一下

首先，戴了一段時間是多長時間？ 極其不穩定，是時快時慢 還是偏慢或者拍偏快？

其次，有什麼外力損傷，如果沒有，佩戴時間比較長的話，建議做個保養，順便檢測一下資料，看看什麼問題。

手錶受磁、缺乏保養、手錶遊絲故障、擒縱系統故障、零部件溜齒等機械故障都有可能會導致手錶出現時快時慢的情況。機械錶時快時慢還有可能是因為受到劇烈撞擊、進過水等原因導致的。