小孩總咬到自己舌頭有以下5種原因

1、舌頭髮育不良。這是讓家長擔心的一種結果，如果小孩子經常性咬到舌頭的話，你必須帶寶寶去看一下醫生，做一下系統的檢查，有可能是小孩子舌頭髮育不良而引起的，比如舌頭髮育長，或者是舌頭存在缺陷等等。

2、也有可能是大腦發育不良，也會導致小孩咬舌頭的情況出現，因為大腦發育不好，無法把命令下達到舌頭處，弄到孩子無法有效地控制自己的舌頭，就會咬到舌頭，如果發現孩子的協調能力不是好的話，最好看一下醫生。

3、模仿成年人的動力，有時，孩子會看大人吃飯的時候吃到自己的舌頭，然後孩子會用模仿的方式來進行，也咬自己的舌頭。

4、孩子的吃東西的習慣，也可能導致寶寶去咬自己的舌頭。比較喜歡吃糖類或堅果類食物，如果大力咬的話，就會不小心咬到自己的舌頭！

5、當排除孩子舌頭髮育不良、已經腦部問題的情況下，發現還咬到舌頭的話，家長就要改變孩子的飲食習慣問題了。

缺鋅。以前老人經常說，咬舌頭就是饞肉了，吃點肉就好了。結果吃完肉真的好了，知道為什麼嗎？因為肉裡含鋅很豐富。