謝邀。如果你在帶孩子的同時，還有其他的事情要去做。那麼孩子的哭泣，吵鬧，不聽話等都會影響到你的情緒。帶好一個孩子是非常不容易的，可以說是寸步不離，不敢撒手，一眼看不住，很可能就磕到哪裡，碰到哪裡。那麼去一些人比較多的場合，帶孩子就顯得更為重要，經常聽到超市裡有喇叭在喊，誰家的孩子走失了，請家長到服務檯來一趟。不同年齡段的孩子都會給家長帶來各種意想不到的煩憂。比如哪天感冒了，咳嗽了，又要去打針，還要諮詢吃什麼藥。

所以作為一個家長，帶孩子的責任心是非常重要的。那麼胡思亂想的時候，你就要調整一下自己的情緒。要真正的為孩子負責，去愛孩子，就容不得自己胡思亂想。一句話要從孩子身上發現孩子的樂趣，去共享他的樂趣。當你逐漸認同，孩子的健康成長就是一種樂趣時，帶孩子就不會有了枯燥感，就不會再隨隨便便想其他的。

說實話，帶孩子是一件很辛苦的事情。孩子的吃喝拉撒睡每時每刻都要你親力親為。甚至沒有自己的時間，有時孩子不好帶，甚至上廁所都要抱著孩子，什麼也做不成，時間長了，難免會有情緒。這時你需要找個事情來轉意注意力。

比如看看書或者找人聊天，或者學習自己感興趣的技能等等，就不會胡思亂想了。