發完脾氣後，自己很自責

往往是內心沒有控制住！一下子爆發的突發性的事件！往往這種性格人脾氣比較暴躁不安！

急性子也使人容易發脾氣，但是你的內心是善良的，你會分辨自己的做法是否正確的！

以後做事情可以慢一點！學會先思考再做事！多點交友樂觀面對！

這是一種很正常的心理，不用太過在意。

常言道：良藥苦口，忠言逆耳。

是人都會有發脾氣的時候。我們一時氣上來了，自然也就不會考慮太多理性方面的東西。更不會去想別人這麼做是不是為了我好，我這麼做會不會傷害到別人。這就是感性。

但是，等我們冷靜下來一細想，卻又會覺得亂髮脾氣很對不起對方，擔心是不是傷害到了別人。這就是理性。

以後要是想改變，就多讀讀書，多讀讀感興趣的雜書。讀書既可以開闊眼界，同樣可以調理心氣，讓暴躁的性格有所改變。

以後要是想改變，就在發脾氣之前想一下，是不是有必要生氣，在傷人話出口前，多想想，他這個人怎麼樣，他為什麼會這麼說，我為什麼會生氣。

人嘛，看開點。沒什麼大不了的，覺得過意不去就去道個歉，覺得生氣就和對方辯駁。平時注意自己的語言習慣，不要罵人、吼人就好啦。