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1 # 貝貝粒育兒
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2 # 山野筆記
記得我以前有一個同事的兒子也是從嬰兒期就開始習慣性便秘,到一兩歲時好一點,但也經常一週大便一次。同事從嬰兒期起就常常每天給孩子按摩肚子半個小時,情況有所好轉,但是一旦有一天不按摩,孩子就不拉大便,所以,同事幾乎是365天都在忙於給孩子按摩肚子。但到了一兩歲時按摩肚子效果就不太明顯了,而且孩子也不配合。於是同事開始從飲食上對孩子腸胃進行調理。每天固定給孩子吃一條香蕉或 一個蘋果等水果;每天早餐吃粗纖維的食品如麵包、玉米、紅薯、等換著花樣給孩子做早餐,油炸食品等上火的一律不吃;正餐飯菜裡面都要固定搭配粗纖維的蔬菜比如洋蔥、油麥菜、芹菜、韭菜等;每餐飯後都會帶孩子散步半小時左右。這樣精心調理到孩子五六歲時,孩子慢慢的竟然不醫治癒了。現在孩子上高中了,長得壯壯的,也不便秘了。
有的孩子腸胃功能發育相對慢一點,如果能不吃藥就儘量不要吃藥,所謂是藥三分毒。做媽咪的腰多費點心幫孩子調理哦。
這是不正常的,可以給寶寶多喝水,吃些含有纖維的食物或者是水果,切記不要給寶寶吃香蕉,都有一個誤區說香蕉能治便秘,這是錯誤的說法,可以給寶寶吃火龍果,李子等水果。
回答者簡介:95後育嬰師幼師音樂人王晨溢,擅長寶寶餵養,寶寶早期教育,兒童常見問題解答。