每個人都曾經迷茫過，且每個每個年齡階段思考問題角度都不一樣，都曾迷茫過。

作為30歲的人來講，感覺迷茫大多就是兩方面原因，第一，就是個人情感及家庭原因，主要表現在娶與嫁的問題，或者剛剛成立家庭，突然要天天面對柴米油鹽等問題不太適應，以及處理各種家庭瑣事，這對於剛成家立業的人來說比較頭疼。第二就是事業原因。在三十歲的年齡，好多事業不夠穩定給予心理上很大壓力，對於未來沒有安全感。

我感覺首先應該調整心態，不要給自己心理壓力太大，適當的放鬆一下，多找朋友吹吹牛，談談心，釋放一下壓抑的情緒。第二，分析迷茫的原因，感情迷茫還是事業迷茫。但是不管感情還是家庭迷茫 一定要勇敢的面對，積極樂觀的面對生活，畢竟比上不足比下有餘，這年頭只要肯吃苦多動腦，一定可以充實自己，改變生活。不能晚上想想千條路，早上起來走原路，思則變，改變就是一個念頭加行動而已。

人生30歲黃金年齡的，這個年齡也是一個天不怕地不怕的時候，現在我們的國家到處都是快速發展的，只要你能想好乾什麼，就放開心態，擼起袖子，幹起來就可以的，不要怕吃苦，不要怕吃累，只有你自己付出了，才不會後悔的，總比你在家裡閒著強吧，有時候，事情和事業是你在工作中慢慢的折騰出來的，就要折騰才能出成績的。