不同的人群穿內褲是有區別的，男人有男人的穿法，女人有女人的穿法。

不管是從事何種工作的男人，內褲適宜穿寬鬆的。從男人的身體構造看，如果穿緊身內褲，二弟會感到別屈，不自由，幹體力活時會悶氣。從生育上講會影響精子質量。

對於女人，內褲可以稍微緊點，因為女人那裡比較潮溼，可以幫助吸溼，使那裡不滑膩，也可以保護墊巾不掉落。但也不能太緊，太緊了，活動時內褲會勒到槽裡去，這是很難受的。

內褲是貼身穿的，是保護私處的。白天還好講，到了晚上睡覺時，一定要換寬鬆的，最好是純棉的，吸溼透氣。喜歡裸睡的，可以裸睡，但床上用品要潔淨。

內褲屬於隱私物，一般建議內褲寬鬆點為好，一是自己穿著舒服，另是為了子孫後代著想，當然這是針對男性朋友，女性朋友同樣適用，緊身褲，包臀褲，看起來凸現身材，但對於生殖器官卻是大大的不利。

因此平時穿著以寬鬆點的為好，另外材質要選棉質的，蕾絲，包臀的固然性感，但對身體不利。

所以我們在選擇內褲時不論男女都選寬鬆點的為好。