回覆列表
-
1 # 歲月靜好Happy
-
2 # 呼吸科普講堂
關於早上空腹體重比前晚體重還重的問題可能會出現這種情況,但是比較少見。按照正常情況一般早上空腹體重是人一天中最輕的,晚上八點左右是人體體重最高峰。
當然這還和人體的能量消耗和飲食結構有關,建議你持續測量幾天看看,這不排除是自身健康有問題,比如說水腫等,如果持續是這種情況建議到醫院做詳細檢查明確原因。
-
3 # 鄭愛夢瑤
是不是昨晚吃大魚大肉了 一般情況下 早上是最瘦的時候 過了正月十五我也已經開始減肥了 第一階段是十天的過午不食 早上中午正常吃 下午兩點加一個水果 一直到第二天早上 不吃東西了 餓了就喝水 第二階段會把午飯減量 爭取五一之前減15斤 每年過了年就開始減肥 來了暖氣一冷就開始不減了 減肥的路上 我一直在
-
4 # flyingfish642
我也遇到過這樣的問題耶!不知道為什麼,早上的體重會高於晚上的體重,和我之前知道的知識是相悖的啊!希望有懂的可以告知一二。
不會的,哦!我知道了,稱壞了。一般情況早上空腹的體重是一天裡面最輕的。希望自己減肥成功,一定要管住嘴。我從130斤,減到108斤,你會感覺整個人走路都會輕快許多。
祝你減肥成功!