只有最重要的一個建議，你自己要不斷不斷每天不間斷的去習練，只有自己領悟到瑜伽的精髓才能成為別人的領路人。

瑜伽之路漫漫，我們都是在不斷的精進自我，教授瑜伽的同時你所教授的人不僅你的學生也是你的老師，練瑜伽教瑜伽都是在不斷的精進自己。

一節課程的好壞與自己當時的狀態有直接關係，如果上課前我們體力充沛，精神飽滿，心情舒暢，那麼課程中我們往往能做到語言連貫不忘詞，體式流暢，氣場和諧。所以好狀態是好課程的前提，如果你以疲憊的身體和沮喪的心情來帶課的話，學員們都能感知到的，於是情緒調控至關重要，所以我建議我的師資班學員在課前都要拿出一兩分鐘作自我催眠，使自己達到最佳狀態，每次結成瑜伽心印，便會本能的產生身心的安適與寧靜。

從事教練行業的話，要保證持續不斷的練習，但絕對不是在課堂上，因為學員更需要我的指導與糾正，所以在課上我把更多的精力放在了對於學員的關注上。

隨著練習的深入，很多學員希望更多的瞭解一些瑜伽相應知識，而不再滿足於每節課照貓畫虎的體位練習，所以給大家講解些瑜伽知識和調理方法，久而久之，會成為大家最期待的內容。