躁鬱症是一種心理障礙疾病,其特點是情緒波動,時而抑鬱,時而狂躁.儘管沒有徹底治癒的辦法,但是可以透過適當的治療減輕症狀.躁狂和抑鬱恰好是相反的兩組不同的情感障礙.臨床主要特徵是情感的高漲或低落,伴有相應的認知和行為改變,不導致人格缺損.在兩次發作之間有明顯的間歇期,此時的精神狀態可完全正常.本病具有反覆發作,自行緩解,無殘留症狀的特點,少數病人可遷延不愈,成為慢性過

躁鬱症的人，按照字面理解就是情緒暴躁，心情經常低落憂鬱。貌似我自己本身也存在這種狀態。其實是非常矛盾的心理。很容易因外界事情導致情緒波動大，不愛說話，心情時常到低谷，愛哭，甚至對一切事情產生絕望。

不知道你想陪伴的人是什麼狀態？按照我的內心來說，我很需要陪伴！我最親近的人被我的脾氣傷到，我又自責又難過，時常覺得親近的人疏遠我，心裡會把事情想的很糟糕！我覺得躁鬱的人最需要的是陪伴，並且給她（他）全部正能量的陪伴就行了！一定要她（他）在你的陪伴下，忘掉負面的念頭。

疏導與暫時性與親人隔離，及自我學習心理學療愈，做好自己及親人以及他人的邊界心理效應。自己的事情儘量自己做主。