現在少吃甜和鹹，糧食，菜都汙染，若再吃甜和鹹，三高症可不遠了，我看的孩子好吃甜，哭時給他點鹹菜，後來孩子喘和咳嗽，孩子聽話，不到兩歲就喝中草藥，原來糧食和菜是無公害，兩個孩子也不知這病那病，現在四個小孩三個好咳嗽，所以我不願看孩子也是為這事。

孩子都喜歡酸酸甜甜的，夏天吃點酸甜的也開胃。夏天茄子也不貴，可以給孩子做個茄尖。把茄子去皮，切塊，用麵粉或澱粉調成麵糊，磕兩個雞蛋，把茄子沾上面糊炸至金黃撈出。鍋裡留底油，放點白糖，番茄醬，少許鹽，調成汁，再切點番茄倒在鍋裡，在把炸好的茄尖放入鍋裡，翻炒一下，就可以出鍋了。不光孩子大人也饞的咽口水，很下飯的。

我非常愛吃。我發現泡麵裡面的乾乾的，那些蔬菜乾很甜。包椰菜吃起來最甜了。外面賣的青菜已經沒有青菜的味道了。我父母種的青菜很好吃。我媽媽種的芥菜心最甜了。每當下班回家，我最喜歡乾的事情就是拿上一個菜籃去我家的菜地，摘各種新鮮時令的蔬菜。摘蔬菜的同時就已經想好了，怎麼樣去搭配，怎麼樣去把菜炒出來好吃。如果是自己家種的青菜隨便炒放點鹽就已經很清甜了。我最愛喝的一到湯就是把芥菜的心去皮，排骨煲熟之後，把菜先放入排骨湯裡煮兩分鐘左右。鮮甜的不得了。